100 километров от Рождества до Рождества

Православный детский сад имени Серафима Саровского Воскресенского благочиния принял участие в межрегиональном физкультурном мероприятии «Заочный фестиваль по северной ходьбе «100 километров от Рождества до Рождества».

Задача участников фестиваля за 14 дней преодолеть 100 км северной ходьбой. Данный спортивный фестиваль проводится в целях:
- продвижения здорового образа жизни;
- продвижения северной ходьбы, как самостоятельной спортивной дисциплины;
- популяризация здорового образа жизни среди населения РФ, включая молодёжь и подростков;
- формирования уважения к культурному наследию страны;
- объединения клубов северной ходьбы Российской Федерации, включая студенческие клубы;
- продвижение заочной формы проведения фестивалей и соревнований по северной ходьбе,
- развития новых форм организации праздничного досуга населения страны, в виде проведения заочных оздоровительных фестивалей.

11 декабря состоялся марафон в нашем детском саду по северной ходьбе. В рамках года семьи к участию в нем были приглашены родители, бабушки, дедушки. Перед началом марафона представитель комитета по Северной ходьбе при Федерации спортивного туризма Нижегородской области Бондаренко Анна Александровна провела мастер класс по правильному выполнению северной ходьбы для воспитанников подготовительной к школе группы, их родителей и сотрудников детского сада. Анна Александровна сообщила о пользе северной ходьбы для организма человека, показала как передвигаться при ходьбе, как распределять нагрузку на руки и ноги во время ходьбы, как переставлять палки. После выполнения разминки направились по определенному маршруту по территории детского сада и направились за его пределы.

Обратно пришли все веселые, румяные, довольные. Легкий мороз подбадривал. Мы рады, что в таких мероприятиях активное участие принимают родители. Это создаёт позитивный настрой и для детей, и для взрослых, что очень важно для здоровья каждого.